Le Hammam

Aquabob...
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Le bien-être en milieu aquatique

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169 RUE jules auber
97000 SAINT-DENIS

Le Hammam d'Aquabob est à votre disposition !!!

INFOS MEMBRES

L'utilisation de cet espace n'entraîne aucune augmentation de la cotisation pour les membres.

  Horaires
Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi  de 17h30 à 20h30
Mercredi de 17h30 à 19h30
Samedi et Dimanche de 10 h à 13h et de 14h à 16h30
Vacances d'Août de 10h à 12h et de 14h à 16h30 (sauf fermeture)
Le Hammam d'Aquabob  

Une séance de HAMMAM : Un coup d'éclat et de beauté !

Pour faire un hammam il faut se laisser aller, oublier son quotidien au vestiaire et avoir du temps devant soi. Le principe : la chaleur et l'humidité importante ramollit la couche cornée et les cellules mortes cutanées peuvent plus facilement être éliminées. On utilise généralement les bains de vapeurs dans un but hygiénique et de détente.


Conseils d'utilisation :

  • Rester cinq minute la première fois et un peu plus les fois suivantes.

  • Alterner la douche et la chaleur.

    Contre-indications : Les maladies cardiaques, les maladies fébriles ou infectieuses. On évitera aussi le hammam pendant le premier trimestre d'une grossesse, après avoir bu de l'alcool ou en cas d'hypertension artérielle.

LA MISE EN ROUTE DOIT ÊTRE DEMANDEE AU MAITRE-NAGEUR

L'accès se fait par la piscine (pédiluve et douche obligatoire). Une serviette est indispensable et nous demandons aux utilisateurs de terminer leur séance en passant la douchette qui se trouve à l'intérieur du hammam. L'accès mixte est autorisé à partir de 16 ans.
 

Bonne Détente !